Mike Owen, Getty Images Sport

Tenis

18.02.2020 | 17.15 > 17:22

“Čak i da me ne vole, zašto da dolivam ulje na vatru?!”

U ovoj vesti

Novak Đoković

Najbolji teniser sveta Novak Đoković prilikom prvog susreta sa novinarima u Beogradu od trijumfa na Australijan Openu odgovarao je ne samo na njihova pitanja, već i ona koja su mu postavile kolege iz drugih sportova.

Novak Đoković

Clive Brunskill/Getty Images

Između ostalih, među tim sportistima našli su se košarkašica Sonja Vasić, plivač Velimir Stjepanović, skijašica Nevena Ignjatović, strelkinje Ivana Anđušić Maksimović i Zorana Arunović i odbojkaš Aleksandar Atanasijević.

Stjepanovića je zanimalo kako Novak prevazilazi situaciju kao onu u Melburnu, kada je gubio 2:1, a potom se vratio i pobedio, kako se vrati i da li ima neki sa ostale sportiste da psihički budu jaki u glavi.

Kako ti prevazilaziš to što si gubio 2:1 u setovima i to što si pobedio prvi, izgubio drugi, pa onda vratio? Kako ti psihički to vratiš? Koji savet imaš za ostale sportiste da mogu da budu tako psihički jaki u glavi, kao što si ti? I kada ćemo da se trkamo u vodi?

Svaki sport je drugačiji, ali postoje univerzalne stvari u kojima svako može da se prepozna. Kada se lomi rezultat, kada je nervoza sve veća, kada je sve na strani protivnika, trudim se da ostanem u sadašnjem momentu. To je teže ostvariti, nego reći. Stiče se iskustvom, radom, poznavanjem sebe. Jedna od tehnika za mene je svesno disanje, kada je previše misli i emocija trudim se da se vratim sebi, zatvorim oči i pokušam da smirim puls i sve struje koje se motaju u glavi kako bih se usredsredio na naredni momenat. Kada imate neki viši cilj, postoje određene stvari koje oživim u glavi i to me podstakne da pružim bolju partiju. Iskustvo je presudno, kada poznajete sebe, protivnika, kada se pripremite da biste znali kako da odreagujete. Normalno je da se svakom desi izliv besa, ni ja nisam ponosan na neke svoje reakcije na terenu, ali je bitno koliko se brzo oporavim i vratim. To je nešto što su ljudi čuli i ranije ali je potrebno dosta posvećenosti svakodnevne. Treba stvoriti naviku. Osetio sam to na svojoj koži, vežbam svakodnevno i to mi pomaže da u situacijama kada deluje da nema izlaza pronađem put da se vratim“, naglasio je Đoković.

Slično pitanje je imala i Sonja Vasić, nekada Petrović, koju je zanimalo da li ima neku taktiku ili tehniku koju koristi u trenucima kada ne ide sve kako treba po njega.

Disanje je najjednostavnije, govorim ponovo o svesnom disanju. Postoje tehnike koje smanjuju puls, umiruju um i pomažu da se koncentrišeš. Druga je vizualizacija. Nauka je pokazala kada osmislite neku sliku to možete da dostignete. Ja imam veliku veru u sebe i slike koje sebi prezentujem. Te slike vremenom postaju realnije i onda budu tu. Ali to ne znači da tada prestajem sa tim tehnikama osnaživanja sebe. I tu je zamišljanja člana porodice, višeg cilja, nečeg što vam daje inspiraciju. To je moćno. Naravno i vera, u boga ili višu silu. Sve to pomaže da se ambicije ostvare. Verujem da nas anđeli nadgledaju kada činimo prave stvari, radimo na karakternim vrednostima i onda dobijemo pomoć kada nam najviše treba“, istakao je Novak.

Novak Đoković

Getty Images/Daniel Pockett

Ignjatovićeva je srpskog tenisera pitala da li sada kada je prošao put i postao najbolji na svetu, što je sanjao kao dete, da li je osećao kao da je to definicija njegovog ličnog ispunjena i onog što je želeo, nekog ličnog najvećeg uspeha. Zanimalo ju je i da li je to što je sada broj jedan to nešto što ga ispunjava na isti način i čini srećnim.

Šta zapravo predstavlja uspeh i kako se odražava na sreću i ispunjenost. Za mene, koliko god to možda čudno zvučalo jer svi pričaju koliko će rekorda ko da obori, ciljevima, ambicijama, stvara se energija koja širi više tenzije. Ja imam svoje ciljeve, ali oni nisu moja motivacija. Trofeji i rekordi ne mogu mene da ispune. Ono što mene ispunjava je radost koju imam kada držim reket u rukama. Pre svega ljubav prema tenisu je nešto što je jezgro svega i čemu se vraćam. Postoje dani kada mi se ne trenira kao inače, ali ako se ne vraćam tom unutrašnjem detetu i ako nema ljubavi prema sportu, ne mogu da budem ispunjen nezavisno od ciljeva. Meni tenis pruža mogućnost da unapređujem sebe kao čoveka i tenisera. Meni je Dubai, koji je niža kategorija, nija samo trening već prilika da budem bolja verzija sebe i da napredujem. To je osnova svega i toj emociji se uvek vraćam. Primarni cilj je da uživam u tome što radim. Na terenu doživljavam emocije sa dva kraja spektra, osvešćavam neke delove za koje nisam znao da postoje i onda mogu da napredujem. Sam čin pobede ili osvajanje pehara ili obaranje rekorda ne može da ispuni mene kao čoveka“, kaže srpski teniser.

Na pitanje šta je sa onima koji ranije gube, kako oni da sačuvaju tu ljubav, Novak je rekao:

Nezavisno od nivoa takmičenja, uvek možete da se posvetite sebi i razvijanju svojih vrlina. Mnoge stvari ne možete da postignete sami, traži se vođstvo koje se nalazi u porodici. Oni treba da vam pomognu da osnažite sebe. Sportisti treba da budu ponuđene mogućnosti, a da on sam proceni šta mu odgovara. Zagovornik sam samostalno nezavisnog rada, svakodnevnog. To je najveći rad. Morate da radite na sebi. Ako nemate vizuju gde idete, ko ste vi, onda je sve uzalud“.

Kako održavaš nivo motivacije, ako uzmemo u obzir da si osvojio sve što je moglo da se osvoji, bilo je pitanje koje je Novaku postavila Zorana Arunović.

Novak Đoković

Jonathan DiMaggio/Getty Images

Suština je da motivacija dolazi iznutra, a ne spolja. Trofeji, turniri, rekordi, to može i treba da bude cilj, ali ne motivacija koja svakog dana ispunjava i čini spremnim za kontinuirani trud tokom dugog niza godina. Neki sportisti biraju da imaju kraće karijere, ja želim da to traje dugo jer za mene tenis prevazilazi samo uspehe na profesionalnom nivou. Pruža mi i platformu da utičem i na srpski i na svetski sport“.

Novaka je jedan od najboljih basketaša na svetu Dušan Domović Bulut izazvao da odmere snagu u partiji igre Uno, na šta je Novak odgovorio:

Dušan je zaista jedinstven u onome što radi, talentovan jako, ali i on bi se saglasio da je rad glavni. Svi pričaju o mukotrpnom i teškom radu. On mora da postoji kao nezaobilazna stanica, ali mudrije je reći da se pametno radi - tj. da prepoznaš ono što će tebi biti značajno u tvom razvoju. Kad je reč o unu, često ga igramo, ali čini mi se da su Dule i ekipa dobri, doći ću sa frižiderom sladoleda“.

Kajakašicu Milicu Starović interesovalo je ko je njegova inspiracija, šta je to što ga pokreće i inspiriše da prevazilazi samog sebe i da pravi čuda.

Kao mladi teniser sam imao uzore, nebrojeno puta sam ponovio ko su bili ti ljudi - Sampras, Tomba, Džordan. Sada nemam nijednu osobu koja mi je uzor, da stremim da budem kao ona, ali ima mnogo osoba koje me inspirišu svojim stavovima, onime što rade. Otvorenog sam uma i otvorenog srca, želim da prevaziđem granice svog sporta i da preuzimam od ljudi koji imaju šta plemenito da poruče i od kojih može nešto da se nauči“, otkrio je Novak.

Proslavljeni košarkaš Dejan Tomašević je prvog reketa sveta pitao kako negativnu energiju sa tribina na određenim mečevima okreće u svoju korist.

Pričao sam posle finala Vimbldona s Federerom kako se trudim da čujem ‚Nole, Nole‘, istrenirao sam se da to čujem. Ne uspeva mi to uvek jer jako je velika energija na tribinama, pogotovo sa Fed i Nadalom. Dosta se piše o tome da mene ljudi ne vole. Van terena nemam takav utisak, ne volim da pričam o tome, ali lični utisak mi je da uživam simpatije i dosta podrške. Postoje mesta gde imam više, a negde manje podrške. Kada igram sa Federerom i Nadalom, publika je na njihovoj strani, ali to ne znači da sam omražen niti da treba da okrećem celu srpsku javnost protiv sveta. Čak i da me stvarno ne vole nigde, zašto bih dolivao ulje na tu vatru? Ne želim time da se bavim i da doprinosim razvoju tih negativnih emocija, mržnje, besa.. Nekad budem izbačen iz takta, sudija, publika ili vetar, ne znam... Nisam ponosan na to, ali otvoreno priznajem da sam čovek koji nastavlja da uči i koji greši. Ako ulažem energiju u te priča da me ne vole, to će rasti, a zašto bih to želeo? Naravno da želim da navijaju za mene, ali ne želim da gajim tu vrstu cveća“, ističe Đoković.

Novak nije mogao da napravi paralelu između tenisa i streljaštva, što se ticalo pitanja koje mu je postavila Ivana Anđušić Maksimović, a zatim se osvrnuo na to da li je nekada sumnjao u svoj povratak na vrh, što je zanimalo džudistu Aleksandra Kukolja.

Jedan od najtežih trenutaka i prekretnica bio je povreda lakta, koja je krenula 2016. i prenela se na 2017. Onda je i 2018. krenula na specifičan način, morao sam da menjam servis, što me omelo. To su momenti gde sam doživljavao veliki preobražaj iznutra i gde sam morao da posložim stvari emotivno, psihički. Bio sam mesecima pod pritiskom. Razgovarao sam sa raznim sportistima, tada mi je Kobi Brajant mnogo pomogao. Delio je svoje iskustvo, pošto je i on kuburio s povredama. Hronološki je podelio iskustvo, kako je balansirao privatni i profesionalni život, kako se prilagodio timu i kako je napravio prelaz na sve ono što je gradio posle igračke karijere. Nažalost, velika tragedija se dogodila, ali njegov duh će večno živeti. Pogledajte koliko sportista njega slavi i njega se seća. To je taj uticaj koji prevazilazi trofeje. On je najveći u uticaju koji prevazilazi sportske razmere, motivisao je sportiste da pobede svoje prepreke. Za mene je najveća pobeda bila ta 2017. Tada sam se vratio osnovama, razmislio sam uživam li u tome šta radim, bitna je bila bistrina uma, koji je put kuda idem...“, otkriva Novak.

Komentari (69)

Komentar je uspešno poslat.

Slanje komentara nije uspelo.

Neispravan kod, pokušajte ponovo

Mirko

Svaka ti čast zemljače; da što duže budeš zdrav i igraš i da uživamo i u tvojim delima i izjavama i van tenisa. Ti nam kolektivno podižeš ego i vraćaš Srbiju, tamo gde joj je i mesto. Mi smo jedan mali i plemenit narod, a po sportistima, kao što si ti, vidi se kakvog smo duha i od čega smo sazdani. Inače sam kosmopolita.. Samo napred Novače, granice ne postoje🙂❤️.

Odgovori 0 0

Reif

Nole lepo sve objasnio čak i nacrtao za zbunjene, šalim se, odličan sveobuhvatan i lep intervju. Veoma tačno i jasno, živeo ti nama Nole i sve pehare podigao(zinat😂).

Odgovori 14 1

Велемајстор

Али оно пеглање Џемперка и публике на Вимблдону и АО! Неописиво задовољство. Бог на небу, Ноле на земљи 💪🇷🇸💪

Odgovori 14 2

* Sva polja su obavezna

Fiš napravio savršenog igrača: Novakov bekend…

Fiš napravio savršenog igrača: Novakov bekend…

Fiš napravio savršenog igrača: Novakov bekend…

Bivši američki teniser Mardi Fiš podelio je sa navijačima preko Tvitera kako bi izgledao njegov idealni teniser – kao što bi bilo i očekivano, savršeni igrač ima i neke karakteristike Novaka Đokovića.

4/5 - Novak osvaja Vimbldon 2018. (VIDEO)

4/5 - Novak osvaja Vimbldon 2018. (VIDEO)

4/5 - Novak osvaja Vimbldon 2018. (VIDEO)

Novak Đoković je u finalu Vimbldona 2018. pobedio Kevina Andersona iz Južne Afrike rezultatom 6:2, 6:2, 7:6 (3) i četvrti put u karijeri osvojio najprestižniji trofej. Srbin je godinu dana kasnije odbranio titulu, a ove zbog pandemije koronavirusa neće imati priliku da je brani.

"Protiv Đokovića se osećate kao amater"

"Protiv Đokovića se osećate kao amater"

"Protiv Đokovića se osećate kao amater"

Nekadašnji 33. igrač sveta Robin Hase ističe da je najteže igrati protiv prvog tenisera planete Novaka Đokovića.

Izner: Đoković najdominantniji, jedan od najvećih

Autor

Izner: Đoković najdominantniji, jedan od najvećih

Izner: Đoković najdominantniji, jedan od najvećih

Džon Izner i Rejli Opelka, koji su među najboljim serverima sveta, kažu da je servis Novaka Đokovića potcenjen.
Loading...